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孩子学什么提高情商 想提高孩子的情商可以看些什么书籍
孩子今年上高一,我感觉他情商太低了,怎样才能提高? 增强自我意识：鼓励孩子花时间去认识和理解自己的情绪。可以通过写日记、自我反思或与信任的人交谈来实现。了解自己的情绪触发点和反应模式是提高情商的第一步。情绪管理：教会孩子如何有效地管理自己的情绪。这包括学习冷静下来的方法，如深呼吸、冥想或进行体育活动...