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网瘾症状并如何解决 网瘾的症状解决

好贝贝5天前14
网瘾少年如何戒除网瘾?最佳方法 增加现实连接:通过参加户外活动如散步、打球,以及和朋友的社交活动如聊天、吃美食、逛街等,来丰富自己的生活,减少对网络游戏的依赖。培养新兴趣:寻找并培养新的兴趣爱好,如绘画、音乐、阅读等,以替代对游戏的过度沉迷。要戒除网瘾,最佳方法是结合心理辅导与行为干预的综合疗法。包...