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番茄工作法儿童适用版的简单介绍

好贝贝9小时前4
小学生怎样使用番茄钟时间管理 小学生如何运用番茄工作法进行时间管理: 设定番茄钟:根据孩子的专注力水平,设定每个番茄钟的长度。对于低年级的孩子,可以设置为15分钟;对于高年级的孩子,可以设置为25分钟。每个番茄钟后,应安排5-10分钟的休息时间。 分配任务:在开始作业前,指导孩子将作业分解成小块,确...