网瘾的基本特征

1、个体在早晨醒来后感到情绪低落，伴有头昏眼花、疲劳无力、食欲不振，或出现注意力不集中的症状。然而，一旦开始上网，这些症状似乎立刻消失，精神状态明显改善。在网络上，个体表现出思维敏捷和言语流畅，感到极大的愉悦，而一旦离线，便变得言语迟缓，情绪下降，感到失落。

2、早晨醒来时感到情绪低落、头昏眼花，上网后却精神焕发。 在网上表现得思维敏捷、谈笑风生，离网后却变得迟钝、情绪低落。 只有不断增加上网时间才能感到满足，导致上网时间失去控制。 无法抑制想要上网的冲动。 发现新网址时心跳加速或心率不齐。

3、网瘾判定的九大标准如下： 对玩游戏的强烈渴求：玩游戏的行为、回想玩游戏和期待玩游戏支配了个体的日常生活。 戒断症状：不能玩游戏时出现易怒、焦虑、悲伤等情绪。 耐受症状：需要玩的时间越来越长，以获得相同的满足感。 控制力缺失：无法控制想要玩游戏的意图。

4、网瘾者无法控制自己的上网冲动。他们甚至会在看到新的网址时心跳加速，感到异常兴奋。有时，他们甚至会在长时间不上网后感到强烈的不适，或者在刚刚离开网络后就有再次上网的强烈愿望。当不能上网时，这些人会感到极度不安和情绪低落。

网络成瘾症的主要症状

1、强烈的依恋性：网瘾者的日常生活和行为受到上网活动的强烈控制，上网成为其主要心理需求，导致生物钟紊乱。 情感冷漠：成瘾者与网友的关系可能异常亲密，而对现实生活中亲人的关心则显得冷漠。

2、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等。对学习没有兴起，成绩下降。生理和心理症状 网络成瘾在生理上表现为视力衰退、紧张性头痛、肌腱炎、肠道综合征候群、背部颈部疼痛等症状。

3、网络成瘾症的表现主要有以下几点：荒废学业：时间分配失衡：为了上网，患者会牺牲学习和休息的时间，甚至觉得将时间用于学习是一种浪费。课堂表现下降：由于长时间上网，导致睡眠不足，上课时容易打瞌睡，影响学业成绩。

4、网络成瘾症，即IAD，主要表现为过度使用网络，产生难以控制的冲动，增加使用时间和投入程度，出现戒断反应等。它分为网络游戏成瘾、网络色情成瘾、网络关系成瘾、网络信息成瘾、网络交易成瘾等类型。

网瘾对孩子造成的危害是什么?

玩手机，尤其是夜间关灯玩手机的状态，很容易对眼底黄斑区造成伤害。黄斑区的伤害一旦造成，基本上是不可逆的。网络成瘾者虽能意识到过度上网所带来的危害，企图缩短上网时间，但总以失败告终。

青少年网瘾的危害主要包括以下几点：社会角色混乱：青少年期是形成良好三观的关键时期，但过度沉溺于网络世界会导致迷失自我，混淆现实世界和网络世界，从而造成社会角色的混乱。三观受不良影响：网络信息良莠不齐，青少年如果接触过多不良信息，会对其三观产生负面影响，进而影响其未来的成长和发展。

网瘾的危害主要包括以下方面：生理危害：长时间沉迷网络可能导致情绪低落。视力下降，影响眼睛健康。引发睡眠障碍，影响睡眠质量。导致消化问题，影响身体健康。长期高强度使用电脑还可能诱发心血管疾病和其他精神问题。心理危害：使青少年沉迷虚拟世界，导致现实社交能力下降。可能形成人格异化，影响认知和心理健康。