得了网瘾怎么办?!!!

戒掉网瘾：药物治疗结合心理治疗，最多15天，即可根治连续一周不睡觉上网的孩子的网瘾。北京军区总医院网络依赖治疗中心承诺，戒网瘾也需要用药，不会留下后遗症。与酒瘾、赌瘾、毒瘾一样，网瘾也需要专门的病房和极大毅力戒除。位于北京军区总医院内的北京市首家网络依赖治疗中心，病房环境独特，需要按电铃才能进入。

给上网时间“上闹钟”。根据自己的任务，预估一下需要多少时间，然后设个闹钟或者定时提醒。比如你打算上60分钟的网，那就设个30分钟的提醒，看看进度如何。这样能有效控制你的上网时间哦！认清网瘾的“真面目”。要知道，沉迷于网络可不是好事。

戒掉网瘾“药物治疗加上心理治疗，最多15天，就可以根治一个连续一周不睡觉上网孩子的网瘾。”这不是天方夜谭，而是北京军区总医院网络依赖治疗中心的承诺。

消除网瘾办法：认知行为疗法：要让有网瘾的人知道网瘾的危害，如荒废学业，损伤身心健康，上网要钱，而钱不够便会养成说谎的习惯，上网占用时间过多会疏远亲情与友谊，不利心理发展。系统脱敏法：定出总体计划，在两个月内逐步减少上网时间，最终达到偶尔上网或不上网。

首先不要直面阻止，有些事阻止反而适得其反；当然不能放任不管。约法三章，（1）现在学校每周每门课都有周测评（如果没有自己可以到书店或网上买一份），成绩好自然可以多上网，测评成绩不好，就得缩短每天上网时间，直至缩短为0为止。

已经染上网瘾的十几岁孩子怎样才能迅速戒掉呢?

1、多陪陪孩子 有很多家长因为工作或者其他原因，没有办法看管照顾孩子，为了能让孩子老老实实的自己一个人呆着，家长可能就直接丢给孩子一部手机，让孩子自己玩，久而久之，孩子不染上网瘾才怪。

2、培养一个良好的环境，大人下班回家尽量不要一直抱着手机或是电脑，适当的看下书，陪孩子聊聊生活趣事，试着去做，大人和小孩都会慢慢改变的。

3、因此，就算家长顶着工作压力，也应该抽出时间来陪陪孩子，让孩子放下手机和家长沟通交流，主动拉近亲子之间的感情。周末或节假日，家长还可以带孩子一起出去旅游或公园游玩，孩子心情舒畅，也就不会整天沉迷于手机游戏了。

4、家长如何帮助孩子戒掉网瘾？教给孩子学会管理时间。家长帮助孩子制定合理的作息时间，把大量的原来用于上网的时间转移到有趣的活动上，比如读书打球等等。为孩子制定目标。制定的目标不要太大，可以是考试进步5分或是超过前面的一名同学，或者是这一周要看完一本课外书等等。

5、青少年怎么戒除网瘾？限制上网内容 每次上网前，一定先明确上网的任务和目标，把要完成的具体任务和内容列在纸上，不迷恋网上游戏。科学合理安排上网时间 每周最多3~5次，每次上网的时间不超过2小时，且连续操作1小时后应休息15分钟。尤其是夜晚上网时间不能过长。

6、首先不要直面阻止，有些事阻止反而适得其反；当然不能放任不管。约法三章，（1）现在学校每周每门课都有周测评（如果没有自己可以到书店或网上买一份），成绩好自然可以多上网，测评成绩不好，就得缩短每天上网时间，直至缩短为0为止。

孩子有点网瘾,把孩子送到武术学校让孩子戒一下网瘾,大家觉得可以吗?

1、同时涉及到成瘾小孩的多方面的心理要素：个性、人格、行为模式、认知等等。所以对它的干预必须是多方面、长期的、深入的、个别化的。在国内有一家是做长期的、个别化的、深入的、全面系统干预的网络成瘾戒除机构。昆明医学院第一附属医院心理研究中心，有兴趣去查一下这个机构。

2、可以选择安全、正规的若水教育基地，若水教育专业解决青少年叛逆、厌学、网瘾、早恋、自卑、自闭等问题。

3、当然不是一样的，武术学校是自愿加入的体育锻炼学院，我们可以选择自己喜欢的武术进行练习。

孩子沉迷游戏,怎么戒网瘾?

建立和谐的亲子关系是帮助孩子戒除网瘾的第一步。如果亲子关系紧张，沟通将变得困难，从而难以对孩子进行有效引导。 避免过度批评孩子玩手机的行为。频繁的指责可能会使孩子感到烦恼，尤其是处于青春期的孩子，他们可能因为逆反心理而变得更加难以管教。 避免给孩子贴上负面标签。

可以转移孩子的注意力。当一个孩子对其他的东西不感兴趣的时候，他才会把注意力转移到手机上来。当孩子一旦把注意力转移到手机上，往往就不能自拔。其实小孩子玩儿手机无非就是游戏。如果我们家长在这里能多陪孩子玩儿一玩儿。或者有时间带孩子出去走一走，都可以。

建立良好的沟通关系：与孩子保持顺畅沟通，理解其需求和感受，避免过度批评。避免负面标签：不要给孩子贴上“网瘾”等负面标签，以免削弱其自尊心。正面激励与鼓励：通过正面激励和鼓励，帮助孩子树立正确的价值观，激发内在动力。

帮助孩子戒网瘾可以使用以下方法：一定要多给孩子一些陪伴，因为很多孩子沉迷于网络出现网瘾问题，可能是由于长时间得不到父母或老师的爱，尤其是表扬、鼓励、积极的接受等。如果没有办法在现实当中找到自我存在，甚至没有办法找到自我存在的价值，就很容易曾与虚幻的网络世界。

要让孩子戒除网瘾，可以采取以下措施：多给孩子陪伴：孩子沉迷于网络，很多时候是因为在现实生活中缺乏足够的关爱和陪伴。父母和老师应多花时间与孩子交流，给予他们表扬、鼓励和支持，让孩子在现实生活中找到自我存在的价值。

孩子戒掉网瘾最佳时间什么时候帮孩子戒掉网瘾好呢

孩子戒掉网瘾的最佳时间是任何时候都不晚。以下是对此观点的详细解释：网瘾的负面影响：首先要明确，网瘾对孩子的负面影响是显著的，包括影响生活规律、学习成绩下滑等。因此，一旦发现孩子有网瘾倾向，就应尽早考虑戒除。

网瘾的戒除没有所谓的最佳时间。无论年龄大小，戒除网瘾都是一项挑战。年龄小或年龄大，只要决心戒除，都能为孩子的生活和学习带来积极影响。因此，及时行动，没有何时开始的说法。 在怀疑孩子有网络成瘾问题时，父母应谨慎。不应仅凭个人感觉或轻信非专业机构的建议。

任何时候都不晚。因为只要得了网瘾，要想戒除是不容易的无论是年龄小还是年龄大。而戒除网瘾必然会给孩子的生活和学习带来众多的好处。所以，何时戒都不晚，不存在所谓的最佳时期。在判断孩子网络成瘾前，父母不应该根据自己的感觉或者听信某些所谓戒除网瘾的盈利机构的建议。

孩子戒掉网瘾的时间因个体差异和网瘾程度不同而不同。一些孩子可能只需要几周或几个月的时间就能成功戒掉网瘾，而另一些则需要更长的时间。关键是要持之以恒地进行治疗和监督，同时也需要家长和学校的支持和协助，以帮助孩子成功戒掉网瘾。

孩子有网瘾该怎么戒?

帮助孩子戒除网瘾的10条建议如下：保持良好的亲子关系：和谐的亲子关系是沟通的基础，有助于家长更好地引导孩子远离网瘾。避免过度指责：过多的指责会让孩子产生逆反心理，特别是青春期的孩子，应以理解和引导为主。

建立和谐的亲子关系是帮助孩子戒除网瘾的第一步。如果亲子关系紧张，沟通将变得困难，从而难以对孩子进行有效引导。 避免过度批评孩子玩手机的行为。频繁的指责可能会使孩子感到烦恼，尤其是处于青春期的孩子，他们可能因为逆反心理而变得更加难以管教。 避免给孩子贴上负面标签。

家长帮助孩子戒掉网瘾以及应对孩子玩游戏脾气变暴躁的方法如下：转移孩子注意力：家长可以多带孩子参与户外活动，如打球、爬山、野炊等，通过丰富多样的活动来转移孩子对游戏的注意力。当孩子的大脑和身体在户外活动中得到放松时，他们的心情会更加愉悦，减少对手机的依赖。