作为班主任怎样做好班级安全管理工作

1、即由班干部组织召开班委会，管理班级具体事务，班主任充当参谋的角色，在必要的时候加以指导。一般通过三步走的锻炼，班干部大都能独当一面，胜任工作。

2、按照学校《行为规范》的要求对学生进行量化打分，班干部和学生代表轮流做文明监督岗人员，做好记录，把它作为年终评优评先的重要条件，强化道德行为规范的作用，提高学生思想品德素质。

3、好的班级管理需要师生的共同努力，而作为班主任则要做到细心、耐心、虚心、忍心、爱心和良心，去发现学生身上的闪光点。 班级班务工作总结2 班级上学期班务工作总结不经意中，XX年的下学期也接近了尾声，在园领导的热情支持帮助以及同事们团结协作、家长的紧密配合下，我坚持以幼儿服务，顺利的完成了本学期的工作。

4、认真负责，腿勤、手勤、嘴勤是做好班主任工作的前提想做好班级工作，最主要的是了解学生群体和个体的特点，这样，工作才能有的放矢，事半功倍。学生的思想状况如何、学习态度怎样、能否遵纪守法、有什么个性特点和兴趣爱好……这不是班主任整天坐在办公室里就能了如指掌的。

教师职业倦怠的三个主要指标

教师职业倦怠的三个主要指标分别为：情感疲乏：主要表现为过度参与学生和家长的生活，对学生和家长的问题过于关心，导致疲劳和情感疲惫。这种过度的参与和情感投入会让教师产生回避学生的想法，从而影响教学效果。中断价值观：指教师在工作中遇到的实际情况与最初的价值观和职业目标产生冲突，导致教师感到挫败和失望。

玛勒斯等人认为职业倦怠主要表现为以下三个方面：（1）情绪耗竭，主要表现在生理耗竭和心理耗竭两个方面，如极度的慢性疲劳、力不从心、丧失工作热情、情绪波动大等；（2）去人性化（人格解体），即刻意在自身和工作对象间保持距离，对工作对象和环境采取冷漠和忽视的态度。

教师职业倦怠的三个主要指标情感疲乏情感疲乏是职业倦怠的第一个主要指标。教师作为一种以人际互动为主的职业，需要与学生、家长、同事等人进行不断的交流。因此，情感疲乏主要表现为过度地参与学生和家长的生活，对学生和家长的问题过于关心，过度地投入到学生的个人生活中。

情绪衰竭(情绪耗竭)是核心成分，也是倦怠最具代表性的指标。它是职业倦怠的个人压力维度，其特征是缺乏活力，有一种情绪资源耗尽的感觉。具体表现为对于工作力不从心、丧失热情、易迁怒别人，常常感到焦虑、紧张、情感压抑。

玛勒斯等人认为职业倦怠主要表现为：（1）情绪耗竭：主要表现在生理耗竭和心理耗竭两个方面，如极度的慢性疲劳、力不从心、丧失工作热情、情绪波动大等；（2）去人性化（人格解体）：即刻意在自身和工作对象间保持距离，对工作对象和环境采取冷漠和忽视的态度。

教师职业倦怠的状态 职业倦怠的典型症状是工作满意度低、工作热情和兴趣的丧失以及情感的疏离和冷漠。玛勒斯等运用量表形式确定了职业倦怠的三个核心成分：耗竭感：是个体感到自己的能量和资源耗尽、用完。主要表现在生理耗竭和情感衰竭两方面。

一般来说,教师职业倦怠期大多出现在

1、今天的这件小事让我想到了很多：实际工作中，我们幼儿教师都时常感到疲劳，都有职业倦怠感，可是当你得到孩子的挚爱时，心里那种甜甜的感觉恐怕只有我们工作在一线上的老师们才能够真正地体验到。所以我认为：你付出就会有收获，你有收获就会有快乐的。所以我们每天都付出爱，同时我们每天都能得到孩子们的最纯真的爱。我们是幸福的，我们是快乐的。

2、职业生涯规划有助于教师认清自己人生与事业的目标。 制定职业生涯规划的重要内容之一就是明确个人的人生与事业目标，这一目标是建立职业生涯规划的基础和前提。

3、教师的职业倦怠，是由于教师长期持续疲劳和压力的积累以及缺乏成就感和自我效能感而产生的疲惫、厌倦和挫败的情绪感受和心理状态。这是一种消极的心态。表现为工作不开心、感到生活没意思、认为自己的工作得不到认可，充满压力感、疲惫感、挫败感教师职业倦怠是一种传染性极强的病毒。

4、魔鬼当道，天使避难了！我想，在极易出现“教师职业倦怠”、浮躁不安且教育功利主义盛行、呈现出“教育悲情时代”的今天，做一个有思想的教师是多么地难能可贵！因为，做个有思想的教师，需要心中有梦想，胸中怀信念，需要坚守教育的良知与底线，需要与现实和困境抗争。 思想是行动的指南。

5、如果教师出现职业倦怠，并且持续一段时间，我们可以想象一下这种后果，那是很严重的。教室师一个人面对的是几十个甚至更多的孩子，他们都是以老师为榜样，跟着老师学习。特别是小学生，有很强的向师性，模仿能力超强，喜欢模仿老师。教师如果出现职业倦怠这种现象，受到最直接影响的都是孩子们。

6、学校教师开展走校上课，以解决优质教师缺乏、学科师资不平衡、教师职业倦怠等问题。 这种现象确实还是存在的，一般是由于以下原因造成的： 核编数与学校需要的编制数有差距。 学校的编制一般是根据学生的人数来核核定的，比如小学的基础编制是按师生比1：19来核定的。

早上不吃早餐会有什么不良的反应呢?

不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪；二是中午一定要吃饱。

不吃早餐，不仅会营养失衡、引起胃肠疾病，还会出现身体不适、容易衰老、精神无法集中等各种问题。

让你反应迟钝：早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。

早上不吃饭有以下危害：容易患消化道疾病：经过一夜的睡眠，早晨肠内食物已消化殆尽，急需补充。不吃早餐会导致午饭食量大增，进而加重胃肠道负担，可能引发胃溃疡、胃炎、消化不良等消化道疾病。

早上起来很饿，很渴，但是又一些东西在早上空腹的状态下不要吃。一：香蕉。有的人没有时间吃早饭，就随便从桌上拿了根前一天买的香蕉走路上吃，但是在肠胃还没打开的状态下就吃香蕉，有可能会使得心脏病的人心脏病复发等。二：菠萝。

不吃早餐确实有害身心健康，以下是其可能导致的五种主要危害：首先，反应迟钝。早餐为大脑提供能量，缺乏早餐会导致体内无法提供足够的血糖，使人感到疲倦、精神不集中。其次，易患慢性病。