儿童注意力的训练方法

1、减少唠叨和训斥：父母应避免在孩子身边不断重复指令。这种方式往往适得其反，可能导致孩子产生反感和逆反心理。家长可以教导孩子自主管理时间，让孩子明白在短时间内集中精力完成任务后，可以获得额外的自由时间。 给予鼓励和不打扰：当孩子全神贯注于某项活动，如做作业或玩耍时，父母应避免打断。

2、培养专注力的方法主要包括以下几点： 分阶段定量学习任务： 让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。 完成后给予鼓励，如表扬、抚摸、亲吻等，并适当休息，再逐步延长一次性集中做题的时间。

3、儿童注意力的训练可以通过以下几种方法进行： 听数报数法 方法描述：让孩子听取一组数字，例如375985，然后立即复述出来。随着训练的深入，可以逐渐增加数字的长度以增加难度。 效果：这种方法能够锻炼孩子的短期记忆和注意力集中能力。

4、儿童注意力的训练可以通过以下几种方法进行：听数报数法：具体做法：让孩子听一组数字，如375985，然后立即复述出来。训练效果：这种方法可以锻炼孩子的短期记忆能力和注意力集中程度。随着训练的深入，可以逐渐增加数字的长度，以提升训练的难度和效果。

5、儿童注意力的训练方法主要包括以下几点： 互动游戏训练 拼图、积木游戏：通过与孩子一起玩拼图、积木等游戏，可以逐渐训练孩子的专注力。让孩子在游戏中集中精力，每完成一个游戏都给予表扬，以增加其积极性和成就感。 独木桥游戏：这类平衡游戏同样能锻炼孩子的专注力和身体协调能力。

特殊儿童注意力训练方法

1、首先要弄清的是，注意力主要分为听觉注意力和视觉注意力。针对特殊儿童的听觉注意力，数码听觉统合训练是一种行之有效的积极治疗方式。什么是听觉统合？ 听觉统合训练，由法国学者伯纳德创立，主要用于对儿童孤独症、儿童学习困难、儿童多动症中普遍存在的听觉障碍的矫正。

2、方法二：走迷宫训练法 该训练方法能有效训练孩子注意力的稳定性，增强外界干扰能力。要求孩子在错综复杂的路线中，排除干扰， 找到起点到终点的正确路径。家长在开始训练时可选择简单的短线迷宫，提升阶段时再选择复杂的长线迷宫。 这样循序渐进更符合孩子的学习规律。

3、绘画 绘画，虽然是一种过程，可是却可以锻炼孩子的专注力。给孩子一些画笔，一些颜色，一些纸张，不用管孩子，不要给孩子指定画的内容，就让他随便画，孩子会发挥个人的想象的同时，也能专心画起来。

感统注意力训练有哪些

1、感统注意力训练主要包括以下几种：前庭功能训练：目的：通过给前庭器官不同程度的刺激，调整前庭信息及平衡神经体系自动反应机能，改善抗干扰能力，提升注意力。方法：蹦床、羊角球游戏：进行弹跳训练，对前庭器官产生刺激。吊网、秋千：通过有节奏的摇摆，刺激前庭感觉。

2、感统注意力训练方法主要包括以下几种： 羊角球训练 方法：让孩子坐在羊角球上，双手紧握着手把，身体屈曲，然后向前跳动。 效果：这种训练有助于姿势和双侧的统合，同时可促进高程度的运动企划能力，从而提升注意力。 滑梯训练 方法：让孩子俯卧在滑板上，双手抓住滑梯两侧用力向下滑。

3、感统训练项目有：前庭平衡觉训练：通过圆筒、平衡踩踏车等物品，增强患者的平衡能力以及视听能力等的反应。固有平衡训练：通过独脚椅、大陀螺等物品协调全身机能，增强中枢神经核对地心吸引力的协调作用。本体感训练：通过晃动独木桥、滑板等加强患者的全身协调能力，促进大脑的发育。

4、感统训练最好的运动有跑步和追逐游戏、滚动和爬行、平衡训练、扔接球、跳跃和跳绳、户外活动等。跑步和追逐游戏：跑步可以提供全身性的感官刺激，对平衡和协调能力有很大的帮助。追逐游戏，如捉迷藏或标记，能够锻炼反应速度和动作协调性。

9种儿童专注力训练方法

1、听指令夹弹珠，这个方法可以训练孩子的专注力和耐心，但是对孩子手劲要求有点高，所以只适合大一些的孩子。走直线训练，家长在地上拉直长绳，两端用胶带固定住。为了吸引孩子的注意力，提高训练效果，家长还可以在长绳一段放置一样东西，比如玩具。作为孩子视觉的着落点，东西放置的位置，最好跟孩子的视线在同一水平。

2、适合大一些的孩子，通过听指令夹弹珠来训练专注力和耐心。此活动需要孩子有较好的手劲和精细动作控制能力。走直线训练：在地上拉直长绳，让孩子沿着直线行走，保持平衡和专注。可以增加难度，如让孩子双手拿碗或书本行走，增加趣味性。

3、大声朗读有助于训练注意力，每天安排10到20分钟让孩子朗读，可以是文章或故事。孩子的书桌只放置学习用品，创造一个有利于集中注意力的家庭学习环境，减少干扰。一次只做一件事情，同时进行多件事情会损害注意的有效集中。

4、大声朗读：大声读书不仅能够提高孩子的语言技能，还能锻炼大脑、眼睛和嘴巴的协调能力，这对提高专注力非常有益。 创造良好学习环境：为孩子提供一个轻松的学习环境和安静的思考空间，有助于他们提高专注力。 减少玩具数量：避免给孩子购买过多的玩具，因为过多的玩具可能会导致孩子的注意力分散。

5、智力训练 智力训练也是提高专注力的有效方法。通过找不同、走迷宫或找异同等游戏，可以锻炼孩子的专注力。但重要的是要坚持训练，才能看到成效。 适度玩具 过多的玩具可能会让孩子注意力涣散，不利于专注力的培养。因此，应适量购买玩具，让孩子每次玩时都能更专注。

6、提高孩子专注力10种方法包括：在规定的时间内一次只做一件事；“大声读书”有利于训练注意力；平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情，等等，具体如下：在规定的时间内一次只做一件事：人的注意力是有限的，要注意的东西越多，注意力分散的就越快。

儿童注意力趣味训练

1、还有许多体育活动需要孩子高度集中注意力才能完成，如，走平衡木、打乒乓球、跳绳等。让孩子多参加这类活动，能够促进他们神经系统的成熟和控制能力的发展，从而提高注意力。当然，这些活动必须简单短小、富有趣味，才能吸引孩子的参与，从而达到训练的目。

2、游戏训练法：利用找不同、拼图、接龙等富有趣味性的游戏，让小孩在参与游戏的过程中锻炼注意力。这些游戏能够激发小孩的兴趣，使他们在享受乐趣的同时，不自觉地提升注意力。集中注意力训练法：创造一个安静的环境，要求小孩专注于某个点或物体，进行定时的凝视或观察。

3、前庭觉活动：每天20分钟跳绳、平衡木行走或蹦床，改善大脑清醒度。蛋白质+复合碳水：早餐搭配鸡蛋、燕麦等，避免高糖零食导致注意力波动。 正念小练习 呼吸泡泡：用泡泡水练习缓慢呼气吹泡泡，帮助冷静。情绪温度计：用1-10分评价当前专注度，让孩子学会自我觉察。

4、儿童专注力训练可以通过以下几种方法进行：听数字训练 方法描述：家长报出一串数字，让孩子在听完后，在纸上写下所听到的数字。训练效果：此方法能有效锻炼孩子的听力集中能力和记忆力，提升其对数字信息的敏感度。听字训练 方法描述：家长准备一篇短文，找出其中重复最多的字，然后读给孩子听。

5、进行注意力行为训练 游戏训练：利用如独木桥、拼图等游戏进行训练，这些游戏能够锻炼孩子的专注力和手眼协调能力。 习惯养成：通过持续的游戏训练，帮助孩子逐渐养成注意力集中的好习惯。

6、孩子注意力不集中的解决方法如下：锻炼平衡能力：可以通过让孩子学习滑冰、骑自行车等活动来锻炼平衡力，这有助于提升孩子的注意力。参加注意力训练课程：可以参加一些专业的注意力训练课程，如“注意力训练趣味5+5”，由专业老师进行指导，帮助孩子提升注意力。

训练孩子注意力的方法

智力训练： 买智力训练的书，每天坚持做观察力、注意力、记忆力的练习。 盯点法和舒尔特训练法： 采用盯点法随时训练，盯着某个点或物体看上几分钟。 使用舒尔特训练法，这是世界上最专业、最普及、最简单的训练方法。

训练孩子注意力的方法主要包括以下几点：听故事：通过给孩子讲述有趣的故事，可以吸引他们的注意力，并在听的过程中锻炼他们的专注力。大声朗读：鼓励孩子大声朗读，这不仅能提高他们的语言表达能力，还能在朗读过程中锻炼注意力的集中。

智力游戏法：买一些智力训练的书，找那些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，以游戏的方式，带动小朋友学习。频度练习法：这种练习法的做法是：重复向少年出示一些资料，其中有一部分资料呈现屡次，让少年记住这些资料呈现的次数 培养孩子自信心。自信往往通过多肯定、多鼓励来达到。

采用盯点训练法：和孩子一起进行盯点训练，看谁坚持的时间更长，这种方法简单有效，能提升孩子的专注度。避免过多玩具和书籍：过多的选择可能导致孩子注意力分散，减少玩具和书籍的数量，有助于孩子集中注意力。大声阅读：每天保持一段时间大声朗读，让孩子眼、耳、口并用，有助于注意力的训练。