当前位置：首页
> 儿童执行功能发展及训练方法
儿童执行功能发展及训练方法 儿童执行力差的表现
执行功能训练包括哪些内容 执行功能训练包括以下内容： 姿势和运动技巧的训练：包括正确的姿势、步伐、转身和动作，有助于减少运动损伤。 力量训练：包括使用自身体重或器械进行肌肉训练，有助于增强肌肉力量。 有氧运动：包括跑步、步行、循环训练、泳池训练和跳绳等运动，提高心肺功能和耐力。有氧运动如跑步、步行、...