导语 本文提供一个简单可复用的学习清单方法帮助孩子更稳地完成每日任务
三步清单
- 列出不超过五项任务并加上预计用时
- 按先易后难或先短后长排序
- 完成即勾选并做一句话复述
时间盒
二十分钟专注配五分钟休息形成节律
复盘
三问 今天最顺利是什么 最卡是什么 明天改一点点是什么
学习任务清单简化方法
咨询服务
有问题？点击发起咨询
去咨询 →
导语 本文提供一个简单可复用的学习清单方法帮助孩子更稳地完成每日任务
二十分钟专注配五分钟休息形成节律
三问 今天最顺利是什么 最卡是什么 明天改一点点是什么