本文目录一览：

• 1、孩子的“粗心”怎么治?
• 2、如何培养孩子的专注力的十种方法
• 3、锻炼小孩专注力的训练方法
• 4、孩子做作业时总是不能集中精力,怎样才能正确的管教他们?
• 5、培养孩子专注力的10种方法

孩子的“粗心”怎么治?

多做口算练习。家长应该让孩子多去练习一下，比如，让孩子多做一些数学题，通过做题让孩子的计算能力有所提高，培养孩子的专注力，让孩子不再粗心。避免伤害孩子。我们应该注意避免孩子的伤害，不要给孩子贴标签，孩子有粗心大意的毛病，家长不要总是批评，而是应该去帮助孩子，让孩子慢慢改进。

孩子每做完一项作业，或做够一定的时间，就可以让孩子适当地休息一下，这样可以保证孩子的精力和注意力。孩子睡眠要充足 如果孩子经常粗心，那么也很有可能是他睡眠不足引起的。

(1)从纠正不良生活习惯做起考试粗心大意的孩子往往是生活不拘小节和没有良好的生活习惯的孩子。家长应从生活小事抓起，注意培养孩子的良好习惯，甚至一件物品的放置、学习物品的整理、饭前洗手等这样的小事都要严格要求。只有养成好的生活习惯，才能养成严谨的治学态度和好的学习习惯。

孩子粗心怎么办怎样帮助孩子改掉家长放手让孩子成长家长应该及早开始逐步减少包办代替，让孩子自己管理自己的东西，比如让孩子自己整理自己的书包，整理自己的书桌，收拾自己的房间，整理自己的衣物，减少对父母的依赖。时间一长，孩子就不会丢三落四了。

集中注意力：为了克服粗心大意的习惯，孩子需要学会专注于手头的任务。家长应确保在孩子学习时提供一个无干扰的环境，避免开启电视或进行其他娱乐活动，以免分散孩子的精力。

建立日常习惯：经常犯错的孩子通常会因为不合适的习惯而变得粗心。建立一些日常的好习惯，如整理书包、注意时间和任务细节，使用待办事项列表等。提高孩子的自我意识：当孩子犯错时，让他们自行检查自己的错误。这可以帮助他们更好地理解自己的错误，并提高自我意识。

如何培养孩子的专注力的十种方法

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。大声读书有利于训练注意力。营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。

方法一：培养孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量，当孩子专心完成时，给予鼓励，并让他休息，再以同样的方式完成下面的学习。这样做能加强孩子的自信，让他感觉自己能自觉集中精力做好一件事。

平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。

创造良好的学习环境：保持孩子的学习空间整洁，减少干扰因素，如电视、手机等。定时定量的学习：制定合理的学习计划，让孩子养成按时完成任务的习惯。分段学习法：将学习任务分成若干小段，每完成一段就休息一下，避免长时间集中注意力。

锻炼小孩专注力的训练方法

锻炼小孩专注力方法：视觉游戏仔细看。从孩子小的时候开始选择适合的拼图游戏给孩子，如两三岁的时候选择4片的动物拼图、水果拼图等，四岁的时候可以选择8片的，再大一些选12片等，让何在耐心的参与其中。运动，包含手指精细运动和肢体的大运动。

锻炼孩子的专注力可以使用以下方法：可以让孩子安静的坐下来玩一玩游戏，比如垒一下积木，或者试玩一下拼图，这些都是很好的锻炼专注力的方法。也可以坐在这里听一听音乐，或者看一看书，尤其是看童话故事或者世界名著，这些方法都能够提高孩子的注意力水平，锻炼孩子的专注能力。

第可以买一些益智的小游戏，比如锻炼小孩专注力、记忆力、观察力的迷宫游戏，来培养孩子的注意力。第小孩缺乏专注力的一个原因就是没有耐心，家长可以训练孩子盯着一个物体看几分钟，提高耐心。

方法一：培养孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量，当孩子专心完成时，给予鼓励，并让他休息，再以同样的方式完成下面的学习。这样做能加强孩子的自信，让他感觉自己能自觉集中精力做好一件事。

多让孩子自主读书。一个人的习惯要养成，是需要时间和自身的意志力的。因此要让孩子自主做一些事情，这样才能更好的培养专注力。比如读书，如果他自己能安排好自己的学习、读书时间，并且能按时完成，这样孩子就能学习到很多知识，这对于孩子的专注力是有很大的帮助。给予适当的奖励。

孩子做作业时总是不能集中精力,怎样才能正确的管教他们?

1、帮孩子端正态度，要让孩子明白，每天保质保量地按时完成作业时他应该做到的，是他作为一个小学生应尽的职责。努力提高孩子兴趣，兴趣是影响人的行动的重要因素，父母应当从培养和提高孩子的学习兴趣入手。一心一意做作业。家长应当要求孩子做作业时集中注意力，不要做与作业无关的事情。

2、孩子做作业不认真，怎么办？整理孩子写作业的书桌。孩子的自制力本来就弱，注意集中的时间也短，因此父母要尽可能地为孩子提供无干扰、无刺激的学习环境，书桌上除了必要的课本和学习用品外，与写作业无关的物品都要撤离，尽量减少其他物品分散孩子注意力的可能。这是让孩子集中注意力写作业的第一步。

3、休息时间计划 孩子们到处转悠，做与众不同的事情，集中精力花些时间，就不会太花精力了。约翰肯尼迪，学习)他们会帮助你休息和充电，尤其是课后花作业时间。小孩子可以吃零食或休息，青少年可以借此机会看朋友的帖子或与同事发短信。

4、为孩子营造一个安静简单的环境，不要轻易去打扰他们。小孩子的注意力稳定性较弱，容易受周围嘈杂复杂环境的影响而转移自己的注意力，因此营造简单安静的环境可以有效的培养注意力，也可在孩子周围观察孩子不能集中注意力的原因。

5、制定一个明确的作业时间表和习惯 每天规定一定的集中时间让孩子完成学校布置的作业。通过这个设定的时间，有助于养成孩子的良好习惯，同时也能帮助他们适应家庭、学校、社区的生活节奏。 给予孩子完成作业的空间和环境 在家中给孩子一个适合他们完成作业的环境和空间。

6、表现1：做事拖拉。孩子做事拖拖拉拉很大的原因就是注意力不集中，比如晚上刷牙这个事情，有些孩子能墨迹半个小时，大人都知道三四分钟就能完成的事情。注意观察的话会发现，他们刷牙的时候，看看这个摸摸那个，脚丫踢踢，没有他不好奇的东西。

培养孩子专注力的10种方法

大声读书有利于训练注意力。营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。在日常生活中，不要给孩子买过多的玩具和书籍。让孩子一次只做一件事情。跟孩子一起玩儿自我约束力”的游戏，并把这样的方式贯彻进孩子的生活。买一些智力训练的书，每天坚持做练习。

★方法五：营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品；文具要简洁。

听写训练：家长可以听写单词或生字，让孩子集中听力。这种方法不仅加强了对知识点的记忆，同时也训练了专注力。 大声朗读：大声朗读能帮助孩子集中注意力。通过朗读，孩子的思维会更加集中在课本内容上，减少分心的可能性。 不打断孩子：当孩子沉浸在自己喜爱的事情中时，家长应避免打扰。

方法一：培养孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量，当孩子专心完成时，给予鼓励，并让他休息，再以同样的方式完成下面的学习。这样做能加强孩子的自信，让他感觉自己能自觉集中精力做好一件事。

提高孩子专注力的十种方法： 一次只做一件事：限制孩子的多任务处理能力，帮助他们集中注意力。例如，在孩子做作业时，家长应避免分心，自己也减少使用手机。 大声读书：鼓励孩子大声朗读，这有助于提高他们的专注力。